耳掃除にご用心
ヒトには耳垢を自然に排泄する機能（自浄作用）が備わっているため、多少の耳垢であれば家庭で無理に取る必要はまったくありません。綿棒や耳かきで習慣的に耳掃除をしている人も少なくありませんが、耳掃除は医学的には不必要かつ危険な行為であることを認識してください。
細菌やカビが外耳道に繁殖するのを防いだり、敏感な外耳道皮膚を保護する役割があります。また苦味があり、虫などの進入も防いでくれます。つまり耳垢が私たちの耳を保護しているのです。
自浄作用があるため、耳掃除は月１回ほど耳の入り口に出てきた耳あかを綿棒で軽く拭き取るだけで十分です。どうしても耳垢が気になるときは耳鼻咽喉科を受診することをお勧めします。
（国民生活センター）